Propósito de vida

Me refiero a encontrar “eso” que te llena de energía y te hace sentir plena, que puede o no estar relacionado con tus actividades actuales. A veces tiene que ver con retomar una actividad que te daba placer y por diferentes circunstancias de la vida fuiste dejando de lado, como tocar un instrumento, pintar o …

Imagen personal

Tal vez un día te miraste al espejo y no lograste reconocerte en la mujer que reflejaba. Quizás sientas que has descuidado tu aspecto o has perdido el interés en arreglarte. Tal vez tu cuerpo cambió porque fuiste mamá, porque tuviste una enfermedad o simplemente porque los años y las experiencias vividas han dejado huellas. …

La libertad de ser tú misma

¿Sentiste alguna vez que la vida que vives no es tuya? Como si hubieras estado viviendo en piloto automático y de pronto despertaras sin saber cómo llegaste hasta allí. Esto no significa que no ames a las personas que te rodean, o que no valores lo que tienes. Pero sientes que una parte de ti …