Hay momentos en los que nos sentimos lejos de nosotras mismas. Lejos de la claridad, de la alegría, de la intuición, de esa certeza suave de estar en el camino. A veces basta una palabra, un gesto o una pregunta para empezar a volver.
Esta guía no es una receta, ni un método. Es un puente. Un espacio íntimo donde cada día vas a abrir una pequeña puerta hacia vos misma. Vas a reconectar con tu cuerpo, con tus emociones, con tus sombras, con tu visión. Vas a recordarte que no estás rota, ni perdida, ni tarde. Solo un poco desenfocada. Como todas.
Cada día tiene una propuesta simple pero poderosa: un texto que te acompañe, una escritura que te devuelva palabras, y una activación para anclar eso en tu cuerpo.
Podés hacerla en 10 minutos o expandirla si tenés más tiempo. Lo importante es que lo hagas desde el deseo, no desde la exigencia. Pero no hagas trampa, ¡un día a la vez!
Estás a punto de empezar un viaje de vuelta a casa. Esa casa sos vos. Y ya te estaba esperando.
Un abrazo,
Liz
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